Ook wij omarmen bootcamp als een effectieve training. In de lessen dagen onze personal trainers je uit je grenzen op te zoeken en willen we graag dat je na een les bootcamp het gevoel hebt dat je bent stukgegaan als G.I. Jane of Joe. We werken fanatiek én met de nodige fun aan je kracht, uithoudingsvermogen en stabiliteit.
Bootcamp
Bootcamp is van oorsprong een intensieve training, bedacht door en voor het Amerikaanse leger. Militairen werden op uitzending in zo kort mogelijke tijd klaargestoomd voor een mogelijke missie. Niet alleen de gemiddelde soldaat wilde als afgetrainde militair door het leven gaan, dus werd de recreatieve variant van bootcamp al gauw een internationaal feit. Zo ook bij Gymtown!
De trainers van GymTown zijn meer dan alleen trainers. Hun persoonlijke aandacht voor je houding, voeding en doelen is zeer vakkundig. Voor iemand met een fulltime kantoorbaan weten zij mij gezond en sterk te houden. Naast hun trainer kwaliteiten weten zij hun ervaring op fysio goed in te zetten. Uit ervaring kan ik spreken van vakkundig en ervaren trajecten. Daarnaast weten zij de sfeer zo leuk te maken, dat je met alle plezier er naar toe gaat!
De trainers van Gymtown zijn stuk voor stuk erg betrokken, kijken goed naar wat je aan kunt en motiveren je, binnen je eigen grenzen, om net dat stapje extra te doen. Hiernaast hangt er een goede en gezellige sfeer, dus in één woord: Top!
Ik zou deze sportschool absoluut aanraden! Sinds ik bij Gymtown sport ga ik elke keer met veel plezier naar de lessen. De trainers blijven je uitdagen om altijd het meeste uit jezelf te halen. Daarnaast is het ook erg gezellig!
Ik sport nu al een tijdje bij Gym Town en het is echt een fantastische plek om te trainen! De trainers zijn echt goed; ze weten enorm veel en elke training biedt weer iets nieuws. Maar wat Gym Town echt speciaal maakt, is de sfeer. Het is er ontspannen en iedereen is vriendelijk en benaderbaar. Je voelt je direct op je gemak, wat enorm bijdraagt aan de trainingservaring. Het is de ideale combinatie van serieus trainen en tegelijkertijd plezier hebben. Of je nu een beginner bent of al langer traint, Gym Town is de plek waar je moet zijn. Echt een topaanbeveling! Vijf sterren, zonder enige twijfel.
Ik sport al meerdere jaren in Eindhoven. Hier ben ik begonnen met personal training. Nu volg ik 1 op 4 groepslessen onder begeleiding van een trainer. De oefeningen en gewichten die je daarbij gebruikt worden per persoon bepaald, hierdoor zal je elke week opnieuw worden uitgedaagd. Door de kennis en ervaring van de trainers heb ik mijn doel om af te vallen behaald. Deze sportschool kan ik aan iedereen aanraden.
Superfijne sportschool; professioneel maar ook gezellig. Fijne locaties en trainers met verstand van zaken. Na vele jaren niet te hebben kunnen sporten door rugklachten is het bij Gymtown wel gelukt door de uitstekende begeleiding.
Sport nu al ruim 2 jaar bij Gymtown. Voor mij is het de beste gym waar ik tot nu toe lid ben geweest. Leuke community; trainers hebben veel kennis en maken de lessen ook erg interactief. De combinatie van gezellige, informele sfeer met hard trainen maakt het voor mij de perfecte plek om te sporten. Een aanrader voor iedereen die onder begeleiding fit wilt worden.
Popular Programs
Other Workouts
Veelgestelde vragen
-
Hoe ziet een bootcamples eruit?
We werken in groepen van maximaal 6 deelnemers, waarbij we starten met een warming-up. De ‘kerntraining’ bestaat uit intensieve oefeningen die elkaar in hoog tempo opvolgen op motiverende beats van onze Gymtown playlist. Je gebruikt daarbij je eigen lichaamsgewicht, maar ook losse gewichten en attributen. Op het einde nog een cooling down om weer even te landen voordat je écht stopt met sporten.
-
Waarom bootcamp?
Voor een next-level conditie
Als ondersteuning bij het trainen voor een outdoor race of hardloopwedstrijd
Voor een ijzersterke core (buik- en rugspieren)
Voor spieropbouw en gewichtsverlies
Als ontlader en booster van je energiepeil
-
Voor wie is bootcamp?
Voor iedereen die zich tot het uiterste wil drijven tijdens een fitnessles. Bootcamp bij Gymtown in Eindhoven is er voor jong en oud, voor beginner en gevorderde. Iedereen kan instappen op zijn/haar eigen niveau. Al onze trainers zijn medisch onderlegd en zorgen dat je de oefeningen juist en veilig uitvoert.